Muitas pessoas fazem terapia em algum momento da vida — por uma demanda pontual, um luto, uma crise, ou uma fase de mudanças. Mas nem...

Desde 2020, os atendimentos psicológicos online cresceram muito — e com isso, surgiram também várias dúvidas. Uma das mais comuns é:...

É comum ouvir que fazer terapia “é como conversar com um amigo”. Essa ideia pode até parecer acolhedora, mas esconde uma diferença...

Nem todo cansaço é físico. Há momentos em que, mesmo dormindo, descansando ou reduzindo o ritmo, a exaustão permanece. Nesses casos, vale...