Psicoterapia não é só desabafo: entenda a diferença
- Anderson Costa

- 4 de jul.
- 1 min de leitura
É comum ouvir que fazer terapia “é como conversar com um amigo”. Essa ideia pode até parecer acolhedora, mas esconde uma diferença fundamental: na psicoterapia, existe método, técnica, escuta qualificada e compromisso clínico.
Enquanto o desabafo costuma ser pontual e sem continuidade, a psicoterapia é um processo com direção, ética e cuidado contínuo.
Não é só sobre “falar”, mas sobre compreender, elaborar e transformar.
O que diferencia o psicólogo de um bom ouvinte?
Formação específica e contínua
Ferramentas teóricas e clínicas para análise das questões
Sigilo e neutralidade profissional
Capacidade de reconhecer padrões e propor intervenções
Acompanhamento estruturado ao longo do tempo
Terapia não é conselho, nem julgamento. É um espaço em que a sua fala encontra acolhimento e técnica.
É onde aquilo que você diz é escutado de um jeito que possibilita mudança.
Atendo online, com escuta ética e preço acessível: R$ 120 por sessão, com possibilidade de reembolso via plano de saúde, dependendo da sua cobertura.
Se quiser entender melhor como funciona esse processo no seu caso, me escreva.
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